WEEKEND in OnDamasté
L’equilibrio della mente nell’armonia del corpo
Sull’onda di Ondamasté… l’estate continua nella pelle e nel cuore!
Il weekend comincia in musica, divertimento e relax.
Mi presento: sono Silvia mi occupo di salute e benessere, e mi godo la bellezza e la gioia della vita…
… ne condividiamo un po’?
In OnDamasté troverai uno spazio e un tempo tutto dedicato a te: ti guiderò e praticheremo insieme divertendoci e alleggerendo corpo e mente.
A settembre ripartono i percorsi di Yoga e Pilates!
Ho preparato per te due lezioni gratuite per farteli conoscere.
Vieni a provare gratuitamente le lezioni live su Zoom di Yoga e Pilates, ti aspetto!
Scegli il tuo corso, e vieni con me!
Settembre Yoga – LEZIONE GRATUITA
Buongiorno Yoga – Ripartenza a Settembre
Risveglio muscolare con la pratica di Hathayoga: l’armonia del corpo nell’equilibrio della mente
Data: dal 12/9/2020
Quando: Sabato
Durata: 1 incontro di 1 ora
Orario: 8:00 – 9:00
Modalità: Lezione LIVE su Zoom
Requisiti: Pratica adatta a tutti
LEZIONE DI PROVA GRATUITA
€0,00
Settembre Yoga – 8 lezioni in presenza su Zoom
Buongiorno Yoga – Ripartenza a Settembre
Risveglio muscolare con la pratica di Hathayoga: l’armonia del corpo nell’equilibrio della mente
Data: dal 14/9/2020 al 2/11/2020
Quando: Lunedì
Durata: 8 incontri di 1 ora
Orario: 8:00 – 9:00
Modalità: Lezione LIVE su Zoom
Requisiti: Pratica adatta a tutti
Per qualsiasi specifica esigenza ti ricordo di contattarmi direttamente, oppure prenota la tua consulenza gratuita, mi farà piacere conoscerti e guidarti verso il percorso più adatto alle tue esigenze!
€80,00 €36,00
Settembre Pilates – LEZIONE GRATUITA
HAPPY September – Ripartenza a Settembre con Pilates
Pilates HAPPYBREAK HAPPYBODY
Fai un break, rigenerati con il Pilates! Spezza la giornata e regalati una pausa pranzo rigenerante
Data: dal 12/09/2020
Quando: Sabato
Durata: 1 incontro di 1 ora
Orario: 9:30 – 10:30
Modalità: Lezione LIVE su Zoom
Requisiti: Pratica adatta a tutti
LEZIONE DI PROVA GRATUITA
€0,00
Ottobre e Novembre Pilates HAPPYBREAK HAPPYBODY
HAPPY Autumn – Ottobre e Novembre con Pilates
Pilates HAPPYBREAK HAPPYBODY
Fai un break, rigenerati con il Pilates! Spezza la giornata e regalati una pausa pranzo rigenerante
Data: dal 26/10/2020 al 16/11/2020
Quando: Lunedì
Durata: 4 incontri di 1 ora
Orario: 13:00 – 14:00
Modalità: Lezione LIVE su Zoom
Requisiti: Pratica adatta a tutti
Per qualsiasi specifica esigenza ti ricordo di contattarmi direttamente, oppure prenota la tua consulenza gratuita, mi farà piacere conoscerti e guidarti verso il percorso più adatto alle tue esigenze!
€40,00 €20,00
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