News, Yoga - Approfondimento
Antiche pratiche di ringiovanimento del Kaya Kalpa – il corpo che si trasforma e si rigenera Ho preparato per voi un percorso di quattro settimane, quattro articoli dove approfondiremo insieme diverse tecniche e suggerimenti per ringiovanire e riprenderci la nostra...
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Le tecniche yogiche di “eterna” giovinezza Ho preparato per voi un percorso di quattro settimane, quattro articoli dove approfondiremo insieme diverse tecniche e suggerimenti per ringiovanire e riprenderci la nostra vitalità. Seguitemi… più giovani e...
News, Pilates - Approfondimento, Pilates - Corsi, Postura - Approfondimento, Postura - Corsi, Yoga - Approfondimento, Yoga - Corsi
Prima di tutto… congratulazioni cara mamma! Programmata, oppure è stata una vera sorpresa… l’emozione di scoprire di essere in dolce attesa, è certamente uno di quei momenti che non si scordano più! Congratulazioni per essere entrata in questo...
News, Pilates - Corsi, Yoga - Corsi
WEEKEND in OnDamasté L’equilibrio della mente nell’armonia del corpo Sull’onda di Ondamasté… l’estate continua nella pelle e nel cuore! Il weekend comincia in musica, divertimento e relax. Mi presento: sono Silvia mi occupo di salute e...
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“Vivi nel presente, lanciati in ogni onda, trova la tua eternità in ogni momento” H.D.Thoreau Mentre pensavo a che taglio dare a queste serie di articoli e approfondimenti sul respiro, dal punto di vista anatomico, di movimento fisico e di nutrimento...
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Le nostre radici… “Il pavimento piatto è un’invenzione degli architetti. Esso è adatto per le macchine – non per gli esseri umani. La gente non possiede solo occhi per godere della bellezza che vede, orecchie per ascoltare le melodie e naso per...