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La respirazione e lo Yoga

La respirazione e lo Yoga

“Vivi nel presente, lanciati in ogni onda, trova la tua eternità in ogni momento” H.D.Thoreau Mentre pensavo a che taglio dare a queste serie di articoli e approfondimenti sul respiro, dal punto di vista anatomico, di movimento fisico e di nutrimento...
Estate in Yoga nell’onda di OnDamasté

Estate in Yoga nell’onda di OnDamasté

Arriva l’onda di OnDamasté che desidera avvolgerti e rinfrescarti portandoti benessere e leggerezza al corpo e alla mente. L’estate colorata e accalorata comincia in modo un po’ particolare quest’anno. Nonostante la pesantezza che ha accomunato...

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