L’unica persona che può veramente amarti sei… tu!
COMINCIA DA TE E TUFFATI IN ONDAMASTE’
Ciao!
Non sono un’ App e non sono un video registrato… sono Silvia, e le mie passioni sono lo sport, la natura, il benessere e…le sfide!!!
Prima di tutto sono una persona, che si è provata, trovata, accettata e infine amata con ironia e leggerezza perché ognuno di noi è unico, meraviglioso e talentuoso, difetti compresi: e ben vengano, sono le nostre peculiarità!
Da anni pratico e insegno yoga e pilates, e mi occupo di riequilibrio posturale ma… perché ti racconto di me?
Perché sono una persona che ha fatto, e continua a provarsi in un percorso di conoscenza e miglioramento di sé, e solo chi si occupa di sé, può occuparsi e prendersi cura degli altri.
In questo particolare momento di caos e incertezza, ma anche trasformativo e pieno di opportunità, diventa ancora più forte l’esigenza di conoscere sé stessi e restare in salute, “dentro e fuori”.
Perché non fare tutto questo insieme a me?
OnDamasté sarà la tua super palestra: qui potrai dedicarti a stare bene con te stesso!
Che ti voglia dedicare alla meditazione, o alla tonificazione muscolare, a rendere armonico e in salute il tuo corpo, a alleggerire (e perché no eliminare) dolori e rigidità ma… soprattutto amare te stesso e dedicarti a te, su OnDamasté troverai il tuo tempo e il tuo spazio.
La parola d’ordine è accoglienza e attenzione alla persona.
Sulla base dei tuoi impegni delineeremo un percorso individuale adatto alle tue esigenze e una singola ora di allenamento personalizzato sarà il valore aggiunto nella tua vita.
Non sono un’ App, non sono un video, sono il tuo allenatore-coach-compagno di allenamento.
Sono il tuo Personal Wellness Coach
Sempre presente per accompagnarti e guidarti, evitando anche errori di esecuzione dolorosi.
Ti propongo un primo incontro gratuito per conoscerci, ascoltare le tue richieste e valutare il percorso migliore adatto a te.
Terminato il colloquio conoscitivo, avremo modo di mettere già in pratica alcuni esercizi insieme e, senza alcun impegno, deciderai se proseguire il tuo percorso di salute e benessere.
Innamorati di te… Tuffati in OnDamasté
A presto, Silvia
Personal Wellness Coach: prenotazione consulenza gratuita
Prenota la tua consulenza personalizzata.
Otterrai i contatti per concordare l’incontro gratuito con Silvia, per conoscerci, ascoltare le tue richieste e valutare il percorso migliore adatto a te.
La consulenza gratuita prevede dopo una prima fase di conoscenza, una parte pratica.
Al termine della consulenza, senza alcun impegno, deciderai se proseguire il tuo percorso di salute e benessere.
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1 commento
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Ho cominciato da due settimane un percorso personalizzato con Silvia. Sono al mio terzo incontro e fin dal primo i risultati sono arrivati! Il mio problema cervicale si sta velocemente dissolvendo e mi sento molto bene! Le schede personalizzate che Silvia mi ha fatto, sono un toccasana e sinceramente non pensavo di avere così presto già questi risultati! Non vedo l’ora di fare i prossimi incontri! Raccomando assolutamente questo percorso personalizzato, perchè funziona, anche in diretta su Zoom! Grazie Silvia!